Sommerloch ade
zwar sind die Ferien in NRW noch nicht ganz zu Ende, aber unser Lauftreff beendet das Sommerloch 2009 am kommenden Wochenende und greift wieder aktiv in das Laufgeschehen ein. Los …
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Aktuell
Von Bedburg nach Hoffenheim in 7 Tagen
Am 18. Juli bringt Claudia uns ( David und mich ) mit dem Wagen nach Swistal-Buschhoven. Dort beginnen wir mit unserer Odyssee nach Hoffenheim. Von der A 61 aus, geht …
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RUN UP 2010
„Run up“ Fit mit Laufen, Walking, Nordic Walking unter diesem Motto startet am 28. März 2010 die Laufsaison des Leichtathletikverbandes Nordrhein und unser Verein wird diese Veranstaltung in Kooperation mit …
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Nachtmarathon Marburg
kaum aus dem Urlaub zurück ist Josef gestern beim Nachtmarathon in Marburg an den Start gegangen und hat als 78. und 17. seiner Altersklasse das Rennen beendet. Herzliche Glückwünsche!! Jetzt …
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Uraltrekord verbessert
René Berrens, geboren 1991, vom Powerteam des TV Bedburg ist es am letzten Mittwoch, den 24. Juni 2009, gelungen einen Uraltrekord des TV Bedburg über 1.000 Meter zu verbessern. Bei …
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Gaby in Hennef
mit einem tollen Ergebnis hat Gaby den anspruchsvollen Halbmarathon in Hennef beendet. Als gesamtachte und vierte ihrer Altersklasse in 01:49:52.6 Stunden erreichte sie das Ziel. Herzliche Glückwünsche vom ganzen Lauftreff …
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LAUFSTIL
Verfasst von Marianne Heer für Running TV Bedburg Der richtige Laufstil Ein guter Laufstil spart Kraft und beugt Verletzungen vor. Schon einfache Korrekturen sind effizient. So unterschiedlich der Laufstil von …
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Nie wieder verletzt
Verfasst von Marianne Heer für Running TV Bedburg Präventive Übungen Nie wieder verletzt Wie erklären Ihnen, wie Sie verletzungfrei laufen und mit welchen einfachen Übungen Sie Verletzungen vorbeugen. Ein stabiles …
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Halbmarathon Hennef
Brückenlauf, Halbmarathon – landschaftlich ein Traum, sportlich eine Herausforderung – für den anspruchsvollen Läufer – so ist es auf der Homepage des Veranstalters zu lesen. Bei diesem Lauf in Hennef …
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30 heiße Kilometer am Rhein entlang
Sechs Mitglieder unseres Lauftreffs Lydia Haas, Gabriele Köhn, Alexandra Wasel, Heinz Jakob Küppers, Uwe Wahnfried und ich sind am letzten Samstag nach Wesseling gefahren, um beim fünften Lauf des Rhein …
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über fünfhundert Kilometer
Sollten alle, die für das kommende Wochenende für einen Lauf angemeldet sind, das Ziel auch erreichen, werden die acht zur Zeit gemeldeten Teilnehmer insgesamt fünfhundertundzwanzig Kilometer zurückgelegt haben. Der Löwenanteil …
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Bestzeit für Nadine
Bei ihrem zweiten Lauf über 10 Kilometer ist Nadine Dussard eine neue persönliche Bestzeit gelaufen Beim EVL-Halbmarathon Leverkusen verbesserte sie ihre bisherige Bestzeit um über zwei Minuten auf 01:06:28 Stunden. …
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