Die Übungen Grundstellung: Ballendruckstellung Dies (rechts) ist die Ausgangsposition für alle (!) anderen Übungen. Die Kriterien: Der Stand erfolgt nur im Bereich des Großzehengelenks, also auf dem Ballen, die Ferse …
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Es ist mittlerweise schon Tradition, dass die Teilnehmer unseres Lauftreffs am Power Lauf mit dem Fahrrad nach Paffendorf fahren . Auch dieses Jahr wollen wir das so halten und treffen …
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Spannend wir es am Samstag, wenn in Eisenach der 37. GutsMuths-Rennsteiglauf um 6:00 Uhr gestartet wird. Hat Josef seine Beschwerden an der Achillessehne überwunden und kann sich zum zweiten Mal …
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Am kommenden Samstag beim 8. RWE Powerlauf wird es für die meisten Absolventen des letzten Anfängerkursus Ernst. Zum ersten Mal wagen sie sich über zehn Kilometer bei einem ofiziellen Wettkampf …
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Verfasst von Marianne Heer für Running TV Bedburg Wer sucht noch einen Startplatz für den schönsten Marathon der Welt..am 30.05.2009 Preiswert abzugeben.
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Zum ersten Mal ist Alexandra Halbmarathon unter zwei Stunden gelaufen. Beim Lauf um den Otto Maigler See blieben nach exact 01:56:00 Stunden die Uhren für sie im Ziel stehen. Es …
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Da wollte Walter sich beim Höllenlauf im Hochsauerland mit einem 61 Kilometerlauf ganz gemütlich auf den Lauf der Läufe in Biel (100 km) vorbereiten und was macht dieser Teufelskerl: er …
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Wir treffen uns am Sonntag, den 10 Mai 2009 um 8:15 Uhr auf dem Parkplatz in Millendorf und fahren gemeinsam nach Hürth. Ich wünsche uns allen einen schönen Lauf und …
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Verfasst von Marianne Heer für Running TV Bedburg Viel Spass und Erfolg am Sonntag
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Walter bereitet sich weiterhin akribisch auf seinen ersten Hunderter in Biel vor. Am kommenden Samstag um 6:30 Uhr in der Früh begibt er sich in einem der schönsten Naturgebiete des …
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Marianne findet immer neue Möglichkeiten, an einem Marathom teilzunehmen. In Füssen am 27. Juli 2009 wird sie als pacemaker an den Start gehen, hier ein Auszug aus der Webseite des …
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Am kommenden Sonntag, den 10. Mai 2009 steht der erste lange Lauf, der Halbmarathon um den Otto Maigler See in Hürth, auf dem Pragramm des Rhein Erft AKADEMIE Cups. VierLäufer …
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