Wenn am kommenden Samstag Nachmittag geballte Frauenpower die Laufstrecken links und rechts entlang des Kölner Rheinufers erobern, können die Teilnehmerinnen unseres Lauftreffs natürlich nicht fehlen. Mit zehn Läuferinnen werden sie …
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Am Donnerstag begibt sich Eva Pahlow wieder einmal auf ihre Lieblingsstrecke, die fünf Kilometer. Sie hat wieder einmal zusammen mit ihrer Mutter für den 3. Kölner Altstadtlauf gemeldet. Der interessante …
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Drei Mal geht es in Köln am Rheinufer um die Poller Wiesen und schon hat man die beachtliche Distanz von 10 Meilen oder 16,09 Kilometer, einer Strecke, die in unseren …
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Am kommenden Sonntag wird Dario Lauten zum ersten Mal in seinem Leben die Halbmarathondistanz über 21,1 Kilometer in Angriff nehmen. Ausgesucht haben er und sein Vater für dieses Debut den …
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Unter dieses Motto könnte man die beiden Marathonveranstaltungen stellen, an dem drei unserer Mitglieder an diesem Wochenende teilnehmen werden: Es ist der 14. Juli 1912 13:48, als im Olympiastadion in …
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Ganz tolle Landschaftsmarathons und Ultras wie die 100 Kilometer in Biel, das 2 Tage Gondo Event durch die Schweizer Alpen, den Röntgenlauf in Remscheid und viele andere interessante und schöne …
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Am kommenden Samstag ist es wieder soweit. Der Rhein-Erft-AKADEMIE-Cup ist zu Gast in Wesseling und der längste und wohl härteste Lauf der Serie steht auf dem Programm. 30 Kilometer sind …
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Am Sonntag, den 3. Juni 2012 um 6:15 Uhr in der 6th Avenue at Quince Street in San Diego, Kalifornien fällt der Startschuss zum San Diego Rock’n Roll Marathon. Und …
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Ein ziemlich kleiner Haufen unserer Cupläufer/innen wird am Samstag die Fahne unseres Lauftreffs in Brühl hochhalten. Lediglich neun Teilnehmer sind bis jetzt gemeldet. Sechs davon können aber in Brühl bereits …
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Sicher ist es ein toller Einfall, ein neues Lebensjahr mit einem schönen Lauf zu begrüßen. Das mag sich auch Uwe Wahnfried gedacht haben. Nur macht er das halt nicht morgens, …
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Der erste lange Lauf des Rhein-Erft-AKADEMIE-Cups in Hürth rund um den Otto-Maigler-See steht auf dem Plan und auch die letzten Läuferinnen und Läufer unseres Lauftreffs scheinen die Frühjahrsmüdigkeit überwunden zu …
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Der Weg ist das Ziel. Unter diesem Motto bereiten sich Gaby Wolterhoff und Vera Pahlow auf ihren ersten Halbmarathon am Muttertag um den Otto Maigler See vor. Und das machen …
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