Hallo Lauffreunde, Ja wer die Herausforderung sucht, findet Sie auch. Immer schon wollte ich einen olympischen Triathlon angehen, habe mich jedoch nie getraut, da ich nie genug trainiert hatte. Dann aber …
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Liebe Lauffreunde, es ist Sonntag Morgen und ich habe den 30km-Lauf hinter mich gebracht. Ja ich bin mit einem Lächeln ins Ziel gelaufen, aber es gab doch ein par Handicaps …
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Liebe Lauffreunde, am Sonntag, den 9.6. habe ich mir einen Genießerlauf in Dernau gegönnt. Die Streckenführung kenne ich bereits als Rotwein- wanderweg aus vergangener Zeit. Das Städtchen Dernau liegt …
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