Altstadtlauf Köln

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Am kommenden Freitag ist unser Lauftreff schon wieder im Einsatz. Beim 7. Altstadtlauf unterstützen wir Kerstin Matteis Arbeitgeber, die Sparda-Bank West, die pro Teilnehmer 10,- € für die Stiftung “RTL-Wir …

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Neue Ziele

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Das war ein Lauftag, wie man ihn sich einfach nur wünscht. Strahlender Sonnenschein im Februar, Temparaturen um die 15 Grad und 17 Mitglieder unseres Lauftreffs starteten hochmotiviert mit neuen Zielen …

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Start gelungen

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Die ersten beiden Wochen sind vorbei, die ersten Laufeinheiten zurückgelegt und immer noch sind die Teilnehmer des 9. Kurs “Laufen ohne zu Schnaufen” mit Begeisterung bei der Sache. Auch der …

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Ziel erreicht

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Am letzten Tag des Jahres 2015 hatten sich alle, die teilnehmen konnten, vorgenommen, mindestens die 10,5 Kilometerrunde beim Silvester-Brezel-Lauf über die Kasterer Höhe zurückzulegen. Christiane und Julia mussten krankheitsbedingt von …

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