Am Samstag, den 28. Februar war es für 16 Teilnehmer das Laufanfängerkursus soweit. Nach zehn Wochen intensiver Vorbereitung, die auch durch Schnee, Eis und Temperaturen von – 10 Grad nicht …
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Einmal quer durch die Eifel oder auch: In 4 Tagen von Bedburg nach Trier 1. Idee Die Idee, einmal die komplette Eifel zu durchlaufen, entstand bereits vor vielen Jahren. Sie …
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Verfasst von Josef Bickendorf für Running TV Bedburg Grüezi mitänand, nachdem ich letzte Woche bei den abschließenden Trainingläufen für den K78 auch noch persönliche Bestzeiten gelaufen bin ging es dann …
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Verfasst von Josef Bickendorf für Running TV Bedburg nachdem ich aus Kroatien zurück bin habe ich endlich das komplette VICSYSTEM absolvieren können, und es macht richtig Spaß. Besonders die schnellen …
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Trotz der heißen Temperaturen gab es beim 20. Halbmarathon um den Otto-Maigler-See hervorragende Ergebnisse. Ein besonders Kunststück gelang Gaby Köhn, die in persönlicher Bestzeit dritte in der starken AK W40 …
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Der Fisherman\’s Friend Strongman Run sollte die härteste Herausforderung werden, so die Werbung. Sportsfreund Walter und ich beschlossen diese Herausforderung an zu nehmen, um heraus zu finden, wie hart ist …
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Mit zwei ersten und einem dritten Platz im Gepäck kehrten unsere Teilnehmer des Benrather Halbmarathons nach Hause zurück. In der W45 wird Lydia Haas immer schneller und erreichte nach 01:52:09 …
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Ihre zur Zeit tolle Form haben Gaby Köhn und Lydia Haas beim 7. Kerpener Stadtlauf unter Beweis gestellt. Trotz widriger äusserer Umstände mit Schneetreiben liefen die beiden in ihren Altersklassen …
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Einen gelungenen Auftakt in den Rhein-Erft AKADEMIE Cup 2008 feierten sechs Athleten unseres Lauftreffs beim 4.Lauf um den Donatussee, ausgerichtet von der LG Donatus Erfstadt über 10 Kilometer. Allen voran …
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Ich will auch mal wieder was von mir hören lassen um zu zeigen das ich noch aktiv bin. Wie einige vieleicht wissen. ist der Crosslauf meine Lieblingsdiziplin im Laufen. So …
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Die Überredung Eigentlich wollte ich dieses Jahr keinen Wettkampf mehr laufen. Eigentlich wollte ich erst im Frühjahr augeruht und gestärkt den nächsten Laut antreten. Ja eigentlich… wenn da nicht mein …
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Getrennt marschieren, vereint schlagen. So sollten die „Festungen“ Luxembourg und Rothaarsteig genommen werden. Der Plan wäaere fast aufgegangen, leider aber eben nur fast. Und es hatte doch so gut angefangen. …
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